Você conhece o remo? Também conhecido como remo seco? Esse equipamento está cada vez mais popular nas academias, uma vez que ele traz diversos benefícios ao corpo. E como o próprio nome sugere, simula movimentos de “remadas” indoor. Outra vantagem é que ele pode ser utilizado por pessoas de diversos tipos físicos, com diferentes níveis de aptidão atlética, combinando exercícios musculares e cardiovasculares. | Academia Tecnoforma
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